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“A subjetividade é uma dadiva e um veneno, e a autonomia é a seringa do veneno.”

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Olá, eu sou o Psicólogo Paulo!

Sou psicólogo clínico formado pela Universidade Nove de Julho em 2024, especialista em terapia cognitivo comportamental. Atuo com o publico adulto e idoso e trabalho na plataforma mental map desde 2024.

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Acompanhamento após o
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Fabricia Lourrany, 27 anos

Ser paciente de Paulo Henrique é um prazer.

Eu estava totalmente perdida no excesso de sonhos e metas, e ele me ajudou muito a encontrar direções de por onde começar. Me sentia, e ainda me sinto, motivada para compartilhar cada passo e pedir ajuda nos desafios.

Tenho certeza de que você precisa de um profissional como Paulo Henrique, muito claro, objetivo e analítico.

Julianna Gomes Mangia Rodrigues, 35 anos

O que já estou dizendo desde que iniciei os atendimentos é que todos deveriam fazer acompanhamento psicológico em diversos períodos da vida. Com certeza foi a melhor experiência que tive até então.

Cleonice Gomes, 50 anos

Super importante. Na terapia conseguimos entendimentos que não teríamos sozinhos, mesmo quando estamos em conflito com o nosso psicológico. O psicólogo nos ajuda a entender e enxergar o que precisamos melhorar, e o resultado é sempre surpreendente.

Kleber Vicente da Conceição, 30 anos

Para mim mudou muita coisa. Eu tinha vários bloqueios, várias situações que eu não entendia, sem contar que me preocupava muito com o que os outros iriam pensar sobre os meus atos. O Paulo foi um achado em minha vida, e com a ajuda dele consegui me livrar de alguns obstáculos importantes.

Neimar Vieira Dias, 41 anos

Fui muito bem acolhido e ele foi vital para minha melhora.

Liliam Silva, 38 anos

Para mim, terapia é necessária. Ela ajuda a colocar os pensamentos em ordem, dar lugar para cada área da vida de maneira sensata, com sabedoria e mansidão.

O Paulo, como profissional, é excelente e traz pontos que muitas vezes nem nós mesmos percebemos. Ele ouve com atenção, cuida e se preocupa, fica atento à sua rotina para trazer reflexões que ajudam a colocar a vida novamente no eixo.

Super indico. Muito mais que um profissional, um ser humano incrível que está sempre buscando desenvolvimento profissional.

Victhoria Cruz, 28 anos

Se eu pudesse falar com alguém que ainda tem medo ou dúvidas sobre começar a terapia, eu diria que eu também já estive exatamente nesse lugar. A gente acha que consegue resolver tudo sozinho, que é só “ser forte”, que vai passar.

Mas às vezes o que a gente precisa não é ser forte o tempo todo, e sim ter um espaço seguro para não precisar ser.

Depois que comecei o acompanhamento psicológico com o Paulo, a principal mudança foi interna. Passei a me entender melhor. Antes eu reagia muito no impulso, sentia tudo com intensidade e muitas vezes me culpava por isso.

Na terapia comecei a perceber de onde vinham meus sentimentos, meus medos e minhas inseguranças. Aprendi a me observar antes de me julgar e a me cobrar menos. Isso mudou completamente a forma como eu lido comigo mesma e com os outros.

Para quem está pensando em procurar ajuda psicológica, eu diria: não espere estar no seu pior momento para começar. Terapia não é só para crises; é para crescimento. É um investimento em autoconhecimento, saúde emocional e qualidade de vida.

Livia Reis, 21 anos

Eu sempre tive receio de passar em consulta com psicólogo. Comecei a passar com o Dr. Paulo e foi a melhor escolha que eu fiz.

Ele é sempre atencioso, dando espaço para que eu me sinta segura para conversar sobre problemas pessoais, sempre educado e escutando meu relato atentamente.

Conseguiu me ajudar a me descobrir e lidar com os problemas que temos que enfrentar no dia a dia, ou até mesmo aquelas cicatrizes que ainda estão abertas e aprender a lidar com elas.

Ele é um profissional extremamente competente.

Anatilde Miranda, 63 anos

Me senti muito bem e consegui ver a vida com outras perspectivas.

Paola Ribeiro, 46 anos

Minha vida mudou da água para o vinho! Com a ajuda do Dr. Paulo consegui melhorar muito a minha vida, minha depressão e também me ajudou com o pânico.

Agora, com o alerta dele, estou à procura de um possível diagnóstico de TEA.

Durante todo o processo me senti acolhida, e isso foi fundamental para minha melhora.

A ajuda é sempre necessária e não acaba. Tanto que estou esperando uma vaga para voltar com o Dr. Paulo. Espero melhorar ainda mais e continuar evoluindo.

Sarah Nolasco, 21 anos

O que mudou foi a minha forma de pensar. A partir da terapia eu consegui me ver de outra forma, consigo enxergar com mais clareza e entender melhor o que estou passando e, assim, tomar melhores decisões.

Depois das conversas me sinto leve e percebo que aquilo que estou passando tem solução.

Procure ajuda o quanto antes. Foi uma das melhores coisas que já fiz por mim mesma.

Nivaldo José Rodrigues, 54 anos

Quando procurei ajuda eu estava muito mal, sem saber quais eram as causas da síndrome e da ansiedade.

Ao longo do acompanhamento a gente consegue aprender a ter controle sobre o problema. Às vezes uma simples conversa já ajuda muito, mas com um profissional conseguimos agir melhor.

Se você tem um problema, não deve esperar muito. Quanto antes buscar ajuda, mais leve seus dias podem se tornar.

Iraides Muniz da Silva, 60 anos

Me sinto bem conversando com o psicólogo, ele me transmite segurança.

Glace Reis Silva, 43 anos

Hoje percebo o quanto todos nós precisamos de alguém para nos auxiliar a vencer nossos medos, traumas e inseguranças.

Meu único arrependimento foi não ter tido coragem de procurar ajuda antes.

Ninguém precisa e nem deve dar conta de tudo sozinho.

Gisele de Souza, 42 anos

O profissional traz diversas citações e textos que ajudam a clarear os sentimentos que tenho.

Também traz bons questionamentos que ajudam a entender e aceitar a condição atual, trazendo esperança de melhora.